Телесные практики для улучшения
физического, психического и ментального здоровья
ДРАГОЦЕННОЕ ТЕЛО

Тело и психика едины.

Негативные психические переживания накапливаются в теле в форме напряжений, сбоев и болезней. Они формируют жесткий психофизический корсет, который влияет на внешность, самочувствие и восприятие реальности.
Динамические телесные практики – Кали-медитация, Пробуждение источника и Разблокировка таза – выводят напряжение из психики-тела, запускают процессы эмоциональной саморегуляции и психической устойчивости, самооздоравления, самоомоложения и восстановления энергетического тонуса. Даосские практики (цигун) питают организм жизненной силой и взращивают сексуальную энергию.

Добавьте их в свою повседневность, чтобы поднять уровень энергии, качество физического и душевного здоровья, а вместе с ним и жизни!
С 4 по 24 ноября я провожу 21-дневный цикл практик "Пробуждение источника" онлайн. Присоединяйтесь!
АКТУАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ
ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕ МОЖНО
В МАГАЗИНЕ.
Время московское. По всем вопросам пишите мне в тг на @izotirin.
КАЛИ-МЕДИТАЦИЯ
ПРОБУЖДЕНИЕ ИСТОЧНИКА
РАЗБЛОКИРОВКА ТАЗА
"ВОСПИТАНИЕ КОРОЛЕВСКОГО СЕДЛА"
Онлайн-интенсив
"ВОСПИТАНИЕ КОРОЛЕВСКОГО СЕДЛА" Офлайн-интенсив. Москва
КАЛИ-МЕДИТАЦИЯ
Интенсивная динамическая практика с элементами гипоксической тренировки, основанная на работе с вниманием. Помогает обнаружить и безопасно проявить подавленные эмоции, чувства и состояния.
  • Практика основана на ритмичном движении и дыхании, которые усиливают лимфо- и кровоток, активируют гормональные центры и снимают мышечные спазмы. Вы избавляетесь от застойных процессов в тазу и грудной клетке, сбрасываете лишний вес, становитесь стройнее, выносливее., быстрее.
  • Это эффективнейший инструмент психогигиены и эмоциональной саморегуляции. Бережно для себя и окружающих вы «выпускаете пар», освобождаясь от хранящихся в подвале подсознания накопленных тяжелых состояний. Вы сбрасываете маски, отжившие психотелесные паттерны, пересобираете себя в ясности и высоких состояниях.
  • Длительность занятия в 75 минут. Проводится разово или курсами от 7 до 40 дней подряд. Автор практики Татьяна Попова (Танит).
ПРОБУЖДЕНИЕ ИСТОЧНИКА
Прицельная работа с темой сексуальности и половой проявленности. Если кали-медитация поднимает базовые вопросы - кто я как человек, в чем мой путь и смыслы, как выстроены мои отношения с миром и собой - и помогает наработать ресурс для ответов и решений. То пробуждение приглашает взглянуть на себя и свою жизнь с позиции женской или мужской (в случае практика-мужчины) идентификации.
  • В фокусе пробуждения - работа с психоэмоциональным телом через запуск движения, дыхания и звука, включение интимных мышц и визуализацию потоков энергии по телу.
  • Особенная ценность "Пробуждения источника" – в удивительном тонком состоянии магнетизма и радости, которое возникает после практики. Если вы ищете телесную практику, чтобы включить в себе гармоничное, манкое, чувственное женское /мужское состояние и харизму, то 21 день утреннего пробуждения – лучший вариант.
  • Длительность занятия в среднем 75 минут. Проводится разово или циклами (3-21 день). Автор практики Татьяна Попова (Танит).
РАЗБЛОКИРОВКА ТАЗА
и вибрационно-волновая настройка тела
Практика для восстановления репродуктивного здоровья и расширения чувственности.
  • Восстанавливает естественную подвижность органов малого таза и брюшной полости. Возвращает здоровый гормональный фон. Увеличивает запас репродуктивного здоровья и способствует зачатию. Регулярная практика ведет к постепенному прекращению спаечного процесса.
  • Мягко растворяет напряжения и блоки, связанные с сексуальностью и противоположным полом. Учит тело и психику расслабляться и выводить напряжение через расслабление. Повышает либидо и обостряет чувственность.
  • Выполняется в одиночку лежа с повязкой на глазах. Длительность занятия 3 часа. Рекомендовано проходить курсами от 6 занятий раз в 2-4 недели. Автор практики Евгения Малиновская.
Обо мне
Меня зовут Ирина Изотова, я философ, кандидат наук, психотерапевт на этапе обучения и сертифицированная ведущая телесных практик: Кали-медитация, Пробуждение источника и Разблокировка таза. В лучшей традиции древнегреческих классиков я вкладываю силы не только в свой ум и душу, но и тело. Телесные практики для меня – эффективный способ поддержания психогигиены и физического здоровья. Они прекрасно дополняют мою образовательную деятельность, направленную на развитие кругозора, мышления и психики людей с целью оздоровления общества в целом.
Навык психической саморегуляции и гигиены – необходимость в мире неопределенности и быстрых перемен. Энергия – главная валюта. Преврати свои тело и психику в ресурс и опору для счастливой жизни!
Как со мной связаться?
Первая кнопка - мой личный телеграм. Вторая – мой телеграм-канал про телесные практики с анонсами практик и полезной информацией. Третья - ссылка на мой канал на Дзен.